El sistema de bienestar de Noruega: visión general

El Estado de bienestar noruego se articula en torno al Seguro Nacional (folketrygden), gestionado por la Administración de Trabajo y Bienestar (Nav). Se financia con impuestos generales y con la cotización al seguro nacional (trygdeavgift), que en 2026 es el 7,6 % del salario. Muchas prestaciones se fijan como múltiplos de la cantidad básica (grunnbeløpet, G). Se ajusta cada 1 de mayo, y desde el 1 de mayo de 2026 1 G equivale a 136.549 NOK. Los municipios gestionan los médicos de cabecera, las escuelas infantiles, los colegios y la asistencia social, así que algunos precios y servicios varían según el lugar. Cuando las normas locales importan, se usa Oslo como ejemplo.

Normalmente pasa a estar afiliado a folketrygden cuando vive en Noruega y piensa quedarse al menos 12 meses, o cuando trabaja aquí. Los ciudadanos del EEE también están cubiertos por las normas de coordinación del EEE, así que los periodos en otros países del EEE pueden contar. Noruega tiene además convenios de seguridad social con algunos países de fuera del EEE.

Primeros registros para quien acaba de llegar:

• Registro Nacional de Población (Folkeregisteret): si va a quedarse seis meses o más, comunique su traslado a la Administración Tributaria (Skatteetaten) y acuda a un control de identidad en una oficina tributaria. Algunos permisos de residencia de al menos seis meses conllevan la inscripción automática. Recibirá entonces un número de identidad nacional de 11 dígitos (fødselsnummer); si no, recibirá un número D.
• Tarjeta de retención (skattekort) de Skatteetaten antes de empezar a trabajar.
• Médico de cabecera (fastlege): toda persona inscrita como residente tiene derecho a uno; se elige en helsenorge.no.
• Identificación electrónica (BankID o MinID) para acceder a Nav, Skatteetaten y Helsenorge.

Las áreas de un vistazo

• Salud (health) — sanidad pública con copagos (egenandel) limitados a 3.278 NOK al año (2026); el médico de cabecera (fastlege) es el primer contacto.
• Pensiones (pension) — pensión de jubilación de Nav (flexible desde los 62, edad ordinaria 67), pensión de empresa obligatoria de al menos el 2 % del salario y convenios con otros países.
• Desempleo (unemployment) — dagpenger del 62,4 % de los ingresos anteriores durante 52 o 104 semanas; después, asistencia social municipal (økonomisk sosialhjelp).
• Familia (family) — prestación por hijo (barnetrygd) de 2.012 NOK al mes por hijo (2026), prestación por cuidado en casa (kontantstøtte) y escuela infantil (barnehage) a bajo coste.
• Impuestos (tax) — 22 % sobre la renta ordinaria más un impuesto escalonado (trinnskatt) y la trygdeavgift; la declaración vence el 30 de abril.
• Vivienda (housing) — normas de la Ley de Arrendamientos (husleieloven), fianza de como máximo seis meses de alquiler, ayuda a la vivienda (bostøtte) de Husbanken.
• Educación (education) — colegio público gratuito durante diez años, universidades estatales gratuitas para ciudadanos del EEE, préstamos y becas de Lånekassen.
• Maternidad y paternidad (parental) — prestación parental (foreldrepenger) de 49 semanas al 100 % o 61 semanas al 80 %, o un pago único (engangsstønad).

A qué prestar atención

• Las cuantías vinculadas a la G cambian cada 1 de mayo. Otras cuantías cambian en otras fechas, por ejemplo el 1 de enero (asistencia social), el 1 de febrero (prestación por hijo en 2026) o el 1 de agosto (escuela infantil). Compruebe la cifra vigente antes de solicitar nada.
• Algunas páginas en inglés de nav.no se actualizan más tarde que las noruegas. La página en noruego es la más reciente.
• Varias prestaciones exigen un tiempo mínimo en folketrygden. Por ejemplo, la prestación por cuidado en casa (5 años), la pensión garantizada (5 años) y el pago único por nacimiento (12 meses).
• Las estancias largas en el extranjero pueden poner fin a su afiliación. Consulte a Nav antes de irse.

Información oficial: Nav, Nav: cuantías, Skatteetaten: mudarse a Noruega, Helsenorge: la sanidad en Noruega

La sanidad en Noruega

Noruega tiene una sanidad pública financiada con impuestos y con el Seguro Nacional (folketrygden). No hay una cuota de seguro médico aparte. Normalmente pasa a estar afiliado cuando vive en Noruega y piensa quedarse al menos 12 meses, o cuando trabaja aquí. Los afiliados pagan copagos fijos (egenandel) por la mayoría de los tratamientos públicos hasta alcanzar un tope anual. A partir de ahí, la mayor parte de la atención es gratuita durante el resto del año. Los reembolsos los gestiona la Administración Noruega de Economía Sanitaria (Helfo). Helsenorge.no es el portal oficial para pedir citas, recetas y consultar su historial de salud.

Su médico de cabecera (fastlege) y las derivaciones

• Toda persona inscrita como residente en un municipio noruego tiene derecho a un médico de cabecera fijo (fastlege). Las personas con número D normalmente no lo tienen, con algunas excepciones. El médico se elige o se cambia en helsenorge.no.
• Los hijos pueden tener el mismo médico de cabecera que uno de sus progenitores hasta cumplir 16 años.
• El médico de cabecera es su primer contacto para problemas de salud física y mental. Puede recetar medicamentos, emitir una baja médica (sykemelding) y derivarle a un especialista o a un hospital.
• Tras una derivación, el hospital o el especialista debe decidir en un plazo de 10 días si usted tiene derecho a exploración o tratamiento. En una urgencia no necesita derivación.
• Emergencias: llame al 113. Servicio médico fuera de horario (legevakt): 116 117.

Copagos y tarjeta de exención (frikort)

Copagos en 2026 (se ajustan cada año):

• Consulta de medicina general: 179 NOK de día y 301 NOK por la tarde-noche; una consulta en línea cuesta 179 NOK. De día son 235 NOK si el médico es especialista en medicina general.
• Especialista en consultas externas de un hospital: 443 NOK. Radiografía o ecografía: 387 NOK.
• Tope anual: 3.278 NOK (2026). Después recibe automáticamente una tarjeta de exención (frikort for helsetjenester) en un plazo de tres semanas. Lo pagado de más se le devuelve a su cuenta bancaria.
• Desde el 1 de agosto de 2026, todos los menores de 18 años están exentos de copagos.

La frikort cubre médicos de cabecera, psicólogos, consultas externas, radiografías, laboratorios, medicamentos con receta azul (blå resept) y desplazamientos de pacientes. No cubre certificados médicos ni la vacuna de la gripe estacional. Los controles del embarazo los ofrece su médico de cabecera o el centro de salud local (helsestasjon). El aborto es gratuito para las mujeres residentes en Noruega.

Atención dental

• Menores hasta 18 años: gratuita en el servicio dental público, salvo la ortodoncia. El servicio cita a los niños para las revisiones.
• Quienes cumplen 19–28 años en el año del tratamiento pagan el 25 % del coste en el servicio dental público. Debe ponerse usted en contacto con la clínica.
• Adultos: la mayoría paga el precio completo, y los dentistas fijan sus propios precios. Helfo cubre parte del coste solo en determinadas afecciones.

Errores frecuentes de los recién llegados

• Su médico de cabecera o dentista necesita un acuerdo de facturación directa con Helfo para que se apliquen las tarifas públicas. Pregunte antes de empezar el tratamiento.
• Si falta a una cita en el hospital sin cancelarla al menos 24 horas antes, paga 1.993 NOK (2026). Este importe no cuenta para la frikort.
• Si solo tiene número D, es posible que no tenga derecho a médico de cabecera. Asegúrese de estar inscrito como residente.
• Las estancias largas en el extranjero pueden poner fin a su afiliación a folketrygden y, con ella, a sus derechos sanitarios.

Información oficial: Helsenorge: la sanidad en Noruega, Helsenorge: pago de servicios sanitarios, Helsenorge: tarjeta de exención, Helsenorge: facturas del dentista

Las pensiones en Noruega

El sistema de pensiones noruego tiene tres niveles: una pensión de jubilación (alderspensjon) del Seguro Nacional, pagada por Nav; una pensión de empresa (tjenestepensjon) de su empleador; y el ahorro privado. Algunos empleadores ofrecen además una pensión de jubilación anticipada pactada en convenio (AFP). La pensión pública se paga a través de la cotización al seguro nacional (trygdeavgift): el 7,6 % del salario en 2026.

Pensión de jubilación de Nav (alderspensjon)

• Si nació en 1963 o después, cada año se añade a su cuenta de pensión (pensjonsbeholdning) el 18,1 % de sus ingresos computables, hasta 7,1 veces la cantidad básica (G). Puede acumular pensión hasta el año en que cumpla 75.
• La edad habitual de jubilación es 67 años. Puede empezar antes, desde los 62, si ha acumulado lo suficiente. En ese caso, su pensión debe ser al menos igual a la pensión garantizada de tipo alto (253.787 NOK al año en 2026). Puede cobrar el 20, 40, 50, 60, 80 o 100 % de su pensión y seguir trabajando.
• El Storting ha propuesto subir la edad de jubilación de forma gradual según la esperanza de vida. Nav indica que los políticos aún no han decidido cuándo se aplicará.

Pensión garantizada y tiempo de residencia

Si tiene pocos o ningún ingreso por pensión, puede recibir una pensión garantizada (garantipensjon), la pensión mínima.

• Necesita al menos 5 años de periodo de seguro (trygdetid). Suele ser el tiempo que ha vivido o trabajado en Noruega entre los 16 años y el año en que cumple 66.
• La pensión garantizada completa exige 40 años de trygdetid. Con menos años se reduce.
• Cuantías desde el 1 de mayo de 2026 para nacidos en 1963 o después, con trygdetid completo: 253.787 NOK al año si vive solo, o si su pareja no tiene pensión y tiene ingresos inferiores a 2 G (tipo alto). El tipo ordinario es de 234.765 NOK al año si su pareja tiene pensión o ingresos superiores a 2 G.
• Si vive en Noruega, tiene más de 67 años y no tiene años suficientes para una pensión mínima completa, puede solicitar un complemento (supplerende stønad).

Pensiones de empresa y privadas

• Según la Ley de Pensiones de Empresa Obligatorias (OTP), los empleadores sujetos a la ley deben aportar cada año al menos el 2 % de su salario, hasta 12 G, a un plan de pensiones. En un plan de aportación definida, los empleados son miembros desde los 13 años.
• La AFP del sector privado puede cobrarse desde los 62 años. Se paga de por vida además de sus otras pensiones, si su empleador participa en el sistema.

Convenios con otros países

Los periodos en que vivió o trabajó en otros países del EEE pueden sumarse a su trygdetid noruego según las normas de coordinación del EEE. El Convenio Nórdico de Seguridad Social cubre los países nórdicos. Noruega tiene además convenios bilaterales con Australia, Bosnia y Herzegovina, Canadá (y Quebec), Chile, la India, Israel, Luxemburgo, Montenegro, los Países Bajos, Serbia, Corea del Sur, Suiza, Turquía, el Reino Unido, Estados Unidos y Austria.

Errores frecuentes de los recién llegados

• Si llega de adulto, probablemente tendrá menos de 40 años de trygdetid, así que su pensión garantizada será menor.
• La pensión de otro país en el que haya vivido o trabajado debe solicitarse allí. Nav aconseja informarse de cómo hacerlo mucho antes de jubilarse.
• Si empieza a cobrar la pensión antes de los 67, la cuantía anual será menor durante el resto de su vida.

Información oficial: Nav: pensión de jubilación, Nav: países con convenio de seguridad social, Ley de Pensiones de Empresa Obligatorias

Prestaciones por desempleo en Noruega

Si pierde su empleo o queda suspendido temporalmente (permittert), Nav puede pagarle la prestación por desempleo (dagpenger). No existe un fondo de seguro de desempleo aparte. Los dagpenger forman parte del Seguro Nacional y se basan en sus ingresos anteriores. Si no cumple los requisitos, o cuando se acaban los dagpenger, la oficina de Nav de su municipio puede concederle asistencia social económica (økonomisk sosialhjelp).

Quién puede recibir dagpenger

• Ha perdido al menos el 50 % de su jornada laboral total.
• Ha ganado al menos 204.824 NOK (1,5 G) en los últimos 12 meses, o al menos 409.647 NOK (3 G) en total en los últimos 36 meses (cuantías desde el 1 de mayo de 2026).
• Se inscribe como demandante de empleo en Nav, envía un formulario de situación laboral (meldekort) cada 14 días y permanece en Noruega.
• Solicítelo unas 2 semanas antes de su último día con sueldo. Como pronto, recibirá dagpenger desde el día en que lo solicite y se inscriba.
• Si trabajó en otro país del EEE, Nav necesita un formulario PD U1 de la autoridad laboral de ese país para que esos periodos cuenten.

Cuantía y duración

• Los dagpenger son el 62,4 % de sus ingresos anteriores. Los ingresos por encima de 819.294 NOK (6 G) no cuentan (2026).
• Si mantiene a hijos menores de 18 años, recibe un complemento de 38 NOK por hijo y día, 5 días a la semana.
• Duración: hasta 104 semanas si ganó al menos 273.098 NOK (2 G) en los últimos 12 meses, o de media en los últimos 36 meses. Si no, hasta 52 semanas.
• Nav paga cada 14 días, 1–3 días hábiles después de que envíe el meldekort. En 2026 el plazo de tramitación de Nav para solicitudes nuevas era de unas 7 semanas.
• Si queda suspendido temporalmente, su empleador le paga los primeros 15 días. Después puede recibir dagpenger durante un máximo de 26 semanas en un periodo de 18 meses.
• Puede llevarse los dagpenger a otro país del EEE para buscar trabajo durante un máximo de 3 meses. Necesita un PD U2 y haber estado inscrito como demandante de empleo al menos 4 semanas antes de irse.

Después, la asistencia social (økonomisk sosialhjelp)

La asistencia social es una ayuda temporal, sujeta a comprobación de recursos, de la oficina de Nav de su municipio. Se tienen en cuenta sus ingresos, sus ahorros y la situación de su cónyuge. Las cuantías orientativas estatales para gastos de vida desde el 1 de enero de 2026 (al mes) son:

• persona sola 8.300 NOK; pareja casada o de hecho 13.800 NOK
• hijos 4.050 NOK (0–5), 4.150 NOK (6–10) y 5.400 NOK (11–17)

El alquiler, la electricidad, el transporte y las actividades de ocio de los hijos se valoran aparte de estas cuantías. Los municipios pueden usar sus propias cuantías. A las personas de 18–67 años que necesitan un seguimiento más cercano se les puede ofrecer el programa de cualificación a tiempo completo (kvalifiseringsprogrammet).

Errores frecuentes de los recién llegados

• Si lo solicita tarde, pierde días de prestación. Solicítelo como muy tarde el día en que deje de cobrar el sueldo.
• Si no envía un meldekort, los pagos pueden detenerse. Siga enviándolo mientras espera una decisión.
• Un viaje al extranjero sin avisar a Nav puede detener sus dagpenger. Consulte a su oficina de Nav antes de viajar.
• La oficina de Nav puede exigirle que solicite la ayuda a la vivienda (bostøtte) antes de concederle asistencia social.

Información oficial: Nav: prestación por desempleo, Nav: asistencia social económica, Nav: cantidad básica (G)

Prestaciones familiares y cuidado infantil en Noruega

Noruega ayuda a las familias con una prestación mensual por cada hijo, una prestación por cuidado en casa para niños pequeños sin plaza en una escuela infantil y escuelas infantiles con un precio máximo nacional. Nav paga las prestaciones económicas. Su municipio gestiona las admisiones en la escuela infantil y las reducciones de precio. Las cuantías las fija el Storting y cambian de vez en cuando.

Prestación por hijo (barnetrygd)

• 2.012 NOK al mes por hijo menor de 18 años, desde el 1 de febrero de 2026.
• Las familias de Finnmark, de Svalbard y de algunos municipios de Nord-Troms reciben 512 NOK más al mes por hijo (2026).
• Las familias monoparentales pueden recibir además una prestación por hijo ampliada (utvidet barnetrygd).
• El hijo debe vivir en Noruega. Se considera residente si permanece aquí al menos 12 meses seguidos. Si toda la familia vive aquí y está inscrita, los extranjeros con permiso de residencia pueden recibir barnetrygd. Los ciudadanos del EEE que trabajan en Noruega pueden tener derecho incluso con estancias de menos de 12 meses. Si la familia vive en otro país del EEE, Nav puede pagar la diferencia entre las prestaciones de los dos países.

Prestación por cuidado en casa (kontantstøtte)

• Para niños de 13 a 19 meses que no tienen plaza a tiempo completo en una escuela infantil con financiación pública. Se puede recibir durante un máximo de 7 meses.
• 7.500 NOK al mes sin plaza en la escuela infantil (2026). Una plaza a tiempo parcial da una cuantía menor, de 6.000 NOK a 1.500 NOK.
• Usted y el niño deben vivir en Noruega. Ambos progenitores (si el niño vive con los dos) deben haber estado afiliados al Seguro Nacional, o al sistema de otro país del EEE, durante al menos 5 años.

Escuela infantil (barnehage)

• Un niño que cumple un año antes de que termine agosto tiene derecho a una plaza en la escuela infantil desde agosto, en el municipio donde vive. Los niños que cumplen un año en septiembre, octubre o noviembre obtienen plaza antes de que termine ese mes. El municipio fija el plazo de solicitud.
• Precio máximo: 1.200 NOK al mes por una plaza a tiempo completo (desde el 1 de agosto de 2025). En los municipios menos centrales el máximo es de 700 NOK, y en la zona de actuación especial de Finnmark y Nord-Troms la escuela infantil es gratuita. La comida se paga aparte. En Oslo, por ejemplo, la comida en las escuelas infantiles municipales cuesta 320 NOK al mes (2026).
• Hermanos: al menos un 30 % de descuento para el segundo hijo, y el tercero es gratis.
• Ingresos bajos: ningún hogar paga más del 6 % de sus ingresos por hijo. Los niños de 2–5 años de hogares con ingresos inferiores a 692.465 NOK (desde el 1 de agosto de 2026) tienen 20 horas gratuitas a la semana (gratis kjernetid). Estas reducciones hay que solicitarlas al municipio.

Errores frecuentes de los recién llegados

• La kontantstøtte exige 5 años de afiliación de ambos progenitores. Muchos recién llegados todavía no tienen derecho.
• Si no cumple el plazo municipal de la escuela infantil, puede quedarse sin plaza en agosto. Consulte pronto la web de su municipio.
• Las reducciones por ingresos bajos no son automáticas el primer año. En Oslo se solicitan una vez y después el ayuntamiento renueva la solicitud.
• Avise a Nav si el niño se muda al extranjero o pasa mucho tiempo fuera de Noruega, porque esto puede afectar al barnetrygd.

Información oficial: Nav: prestación por hijo, Nav: prestación por cuidado en casa, Udir: tarifas de la escuela infantil, Oslo kommune: precios de la escuela infantil

El impuesto sobre la renta en Noruega

La Administración Tributaria noruega (Skatteetaten) recauda el impuesto sobre la renta del Estado, la provincia y el municipio en un único sistema. Su empleador le retiene impuestos del sueldo cada mes según su tarjeta de retención (skattekort). Cada primavera revisa una declaración prerrellenada (skattemelding). El impuesto sobre la renta noruego tiene tres partes principales: un impuesto a tipo fijo sobre la renta ordinaria, un impuesto escalonado sobre la renta personal bruta y la cotización al seguro nacional.

Residencia fiscal y tarjeta de retención

• Es residente fiscal en Noruega si permanece más de 183 días en un periodo de 12 meses o más de 270 días en un periodo de 36 meses. Los residentes fiscales tributan por todos sus ingresos y patrimonio, en Noruega y en el extranjero. Estar inscrito en el registro de población no es lo mismo que ser residente fiscal.
• Necesita una skattekort antes de empezar a trabajar. Los recién llegados pueden acogerse al régimen voluntario PAYE (Pay As You Earn) durante su primer año como residentes fiscales si ganan hasta 725.050 NOK (2026). El PAYE es un tipo fijo del 25 %, o del 17,4 % si está exento de la cotización al seguro nacional. Con el PAYE no puede aplicar deducciones. Puede renunciar a él hasta el 31 de diciembre del tercer año posterior al año de los ingresos.

Tipos para 2026 (se ajustan cada año)

• Impuesto sobre la renta ordinaria (alminnelig inntekt): 22 %. Es su renta menos las deducciones. El 22 % se reparte entre el Estado (8,25 %), el municipio (11,35 %) y la provincia (2,40 %). Finnmark y partes de Nord-Troms tienen un tipo más bajo.
• Impuesto escalonado (trinnskatt) sobre la renta personal bruta:
  • 1,7 % entre 226.101–318.300 NOK (sin impuesto escalonado hasta 226.100 NOK)
  • 4,0 % entre 318.301–725.050 NOK
  • 13,7 % entre 725.051–980.100 NOK
  • 16,8 % entre 980.101–1.467.200 NOK
  • 17,8 % por encima de 1.467.200 NOK
• Cotización al seguro nacional (trygdeavgift): 7,6 % de los salarios, 10,8 % de los rendimientos de actividades económicas y 5,1 % de las pensiones. No se aplica a ingresos inferiores a 99.650 NOK.
• Deducciones: una deducción personal (personfradrag) de 114.540 NOK y una deducción estándar (minstefradrag) del 46 % del salario, hasta 95.700 NOK. Si gana 100.000 NOK o menos, recibe una tarjeta de exención (frikort) y no se le retiene impuesto.
• Impuesto sobre el patrimonio (formuesskatt): 1,0 % sobre el patrimonio neto por encima de 1.900.000 NOK para una persona sola, que sube al 1,1 % por encima de 21,5 millones de NOK.

La declaración (skattemelding)

La declaración llega en marzo o abril. Viene prerrellenada con datos de su empleador, los bancos y otros. Revísela y añada las deducciones que falten. El plazo para corregirla y presentarla es el 30 de abril. Si no hace nada, Skatteetaten la da por presentada con los datos prerrellenados. Puede pedir una prórroga de 30 días hasta el 30 de abril, y puede corregir las declaraciones de los últimos tres años.

Errores frecuentes de los recién llegados

• El PAYE no da deducciones. Si tiene gastos de desplazamiento o intereses de préstamos, las normas generales pueden salir más baratas. Compare ambas opciones con la calculadora de impuestos de Skatteetaten.
• Como residente fiscal debe declarar sus ingresos y su patrimonio en el extranjero, incluidos los préstamos en el extranjero.
• El PAYE termina cuando gana más de 725.050 NOK (2026) o lleva más de un año como residente fiscal. Entonces necesita una skattekort según las normas generales.
• En el año en que se muda a Noruega, los límites del minstefradrag se reducen en proporción a los meses en que fue residente.

Información oficial: Skatteetaten: declaración, Skatteetaten: PAYE, Skatteetaten: tipos para 2026

Vivienda y alquiler en Noruega

La mayoría de los recién llegados alquila al principio a propietarios particulares. La Ley de Arrendamientos (husleieloven) regula los contratos, las fianzas, las subidas de alquiler y los preavisos. El Banco Estatal de la Vivienda (Husbanken) paga una ayuda a la vivienda (bostøtte), y los municipios alquilan viviendas a quienes tienen dificultades para encontrar una.

Contratos de alquiler y renta (husleieloven)

• Un contrato verbal debe ponerse por escrito si una de las partes lo pide.
• Un contrato de duración determinada para una vivienda debe durar normalmente al menos 3 años. Puede ser de 1 año si se trata de un sótano o un ático en una casa donde vive el propietario.
• En un contrato indefinido, el preaviso habitual es de 3 meses, hasta el final de un mes natural. El propietario necesita un motivo permitido por la ley, como necesitar la vivienda para su propio hogar.
• La renta puede ajustarse como máximo una vez al año, y no más que la variación del índice de precios al consumo (KPI), con un mes de preaviso por escrito. Tras dos años y medio sin otros cambios, cualquiera de las partes puede pedir que la renta se fije en el alquiler habitual de mercado (gjengs leie).
• Los conflictos pueden llevarse al Tribunal de Conflictos de Alquiler (Husleietvistutvalget) en lugar de a los juzgados.

Fianza (depositum)

• La fianza puede ser como máximo de seis meses de alquiler.
• Debe ingresarse en una cuenta de depósito separada a nombre del inquilino en un banco de Noruega. Durante el alquiler, ninguna de las partes puede retirarla por su cuenta.
• Al dejar la vivienda, el dinero se paga con el consentimiento por escrito de ambas partes o según las normas de la ley. Si el propietario reclama rentas impagadas y usted no está de acuerdo, tiene cinco semanas desde el aviso del banco para emprender acciones legales.

Ayuda a la vivienda (bostøtte)

• La bostøtte es una ayuda sujeta a comprobación de recursos para personas con ingresos bajos y gastos de vivienda altos. Si los ingresos totales del hogar superan el límite, no recibe nada.
• Puede solicitarla si es mayor de 18 años (y no está haciendo el servicio militar), o si es menor de 18 y tiene hijos.
• La vivienda debe estar autorizada como vivienda, con entrada propia, baño e inodoro propios y cocina. Los pisos compartidos (bokollektiv) normalmente no cumplen los requisitos.
• Se solicita en línea con identificación electrónica antes del día 25 de cada mes; las respuestas y los pagos llegan el día 20. Su municipio puede ayudarle con la solicitud.
• La oficina de Nav puede exigirle que solicite la bostøtte antes de concederle asistencia social económica.

Vivienda municipal y social

Los municipios alquilan viviendas (kommunal bolig) a personas que no pueden encontrar una por su cuenta. Las normas varían según el municipio. En Oslo, por ejemplo, normalmente debe llevar 2 años viviendo en la ciudad, tener al menos 18 años y un patrimonio neto inferior a 1 G o unos ingresos brutos inferiores a 4 G (persona sola) o 5 G (pareja). Los contratos suelen durar 3–7 años. La solicitud se presenta en su distrito (bydel), que da prioridad a quienes más lo necesitan (2026).

Errores frecuentes de los recién llegados

• Nunca pague la fianza en la cuenta personal del propietario. Debe ir a una cuenta de depósito a su nombre.
• Un contrato de duración determinada que incumple la duración mínima se considera indefinido. Compruebe la duración antes de firmar.
• Comunique su nueva dirección al Registro Nacional de Población. La bostøtte, las plazas en la escuela infantil y en el colegio dependen de dónde esté inscrito.

Información oficial: Ley de Arrendamientos, Husbanken: ayuda a la vivienda, Tribunal de Conflictos de Alquiler, Oslo kommune: vivienda municipal

La educación en Noruega

La escuela pública en Noruega es gratuita desde el primer curso hasta el final de la secundaria superior, según la Ley de Educación (opplæringslova). Las universidades estatales no cobran matrícula a los ciudadanos de la UE/EEE y de Suiza, ni a los residentes con derecho a ayudas al estudio en las mismas condiciones que los noruegos. El Fondo Estatal de Préstamos Educativos (Lånekassen) concede préstamos y becas.

Escuela obligatoria (grunnskole)

• Los niños tienen el derecho y el deber de asistir a la enseñanza primaria y secundaria inferior (grunnskole). Va desde el año en que cumplen 6 años hasta que terminan el curso 10: diez años en total.
• El deber empieza cuando el niño lleva tres meses en Noruega. El municipio debe ofrecer una plaza en los tres meses siguientes a la llegada.
• La grunnskole es gratuita. El municipio no puede cobrar por el material didáctico, el transporte en horario escolar, los campamentos ni las excursiones escolares.
• Los alumnos aprenden las dos formas escritas del noruego, el bokmål y el nynorsk. La ley también regula la enseñanza en sami, kven o finés, y en lengua de signos noruega.

Secundaria superior (videregående opplæring)

Después de la grunnskole, los jóvenes tienen derecho a la educación secundaria superior. El derecho dura hasta que obtienen el acceso a la universidad o una cualificación profesional, y como máximo hasta el curso escolar que empieza en el año en que cumplen 24. Después, los adultos tienen su propio derecho a la educación secundaria superior. La secundaria superior es gratuita.

Educación superior y tasas

• Las universidades y escuelas universitarias estatales deben cobrar matrícula (egenbetaling) a los estudiantes que sean ciudadanos de países de fuera del EEE y de Suiza. Excepciones: las personas con derecho a igualdad de trato por acuerdos internacionales, las que pueden recibir ayudas de Lånekassen en las mismas condiciones que los noruegos, los doctorandos y los estudiantes de intercambio.
• Por tanto, si tiene derecho a Lånekassen en las mismas condiciones que los noruegos (véase más abajo), no paga matrícula en una institución estatal.

Ayudas al estudio (Lånekassen)

• Todo estudiante con derecho puede recibir un préstamo básico (basislån): 15.488 NOK al mes para estudios a tiempo completo en el curso 2026–2027.
• Hasta el 40 % del préstamo puede convertirse en beca. No debe vivir con sus padres, debe aprobar las asignaturas y sus ingresos y patrimonio deben estar por debajo de los límites. En 2026 la beca se reduce si sus ingresos superan 234.821 NOK.
• El préstamo no genera intereses mientras estudia a tiempo completo. Los estudiantes nacidos en 1996 o antes pueden pedir hasta 121.740 NOK adicionales por curso (2026–2027).
• Los extranjeros tienen las mismas condiciones que los noruegos si, por ejemplo, tienen residencia permanente, protección internacional o un permiso por reagrupación familiar. También tienen derecho, entre otros, los cónyuges de ciudadanos noruegos y las personas que han trabajado a tiempo completo en Noruega durante 24 meses seguidos.
• Presente la solicitud antes del 15 de noviembre para el otoño o para todo el curso, y antes del 15 de marzo para la primavera.

Errores frecuentes de los recién llegados

• Un permiso de residencia por estudios no da derecho a las ayudas de Lånekassen en las mismas condiciones que los noruegos.
• Si vino como estudiante desde fuera del EEE, pagará matrícula en las instituciones estatales. Consulte la tasa en su institución.
• La escolarización obligatoria empieza tres meses después de la llegada. Póngase en contacto con su municipio poco después de inscribirse.

Información oficial: Lånekassen, Ley de Educación (opplæringslova), Ley de Universidades y Escuelas Universitarias, Reglamento de ayudas al estudio

Permisos y prestaciones parentales en Noruega

Cuando tiene o adopta un hijo, Nav paga la prestación parental (foreldrepenger) a los progenitores que trabajaban antes del nacimiento, o un pago único (engangsstønad) a quienes no cumplen los requisitos. La Ley del Entorno de Trabajo (arbeidsmiljøloven) da derecho al permiso. Las cifras se aplican a los niños nacidos desde el 1 de julio de 2024.

Prestación parental (foreldrepenger)

• Quién tiene derecho: ha tenido ingresos del trabajo, o determinadas prestaciones de Nav, en al menos 6 de los últimos 10 meses antes de que empiece su permiso. Además, sus ingresos deben ser al menos la mitad de la cantidad básica: 68.275 NOK al año (2026). Los préstamos y becas de Lånekassen no cuentan.
• Cuantía: la foreldrepenger sustituye sus ingresos habituales hasta 819.294 NOK al año (6 G) desde el 1 de mayo de 2026.
• Duración por un hijo: los progenitores eligen juntos entre 49 semanas al 100 % y 61 semanas y 1 día al 80 %. La opción elegida en la solicitud de la madre se aplica también al otro progenitor y no puede cambiarse después.
• Reparto de las semanas (100 %):
  • 3 semanas para la madre antes de la fecha prevista de parto
  • 15 semanas reservadas para la madre (mødrekvote)
  • 15 semanas reservadas para el padre o la otra madre (fedrekvote / medmorkvote)
  • 16 semanas de periodo compartido (fellesperiode)
  • Al 80 %, las cuotas son de 19 semanas cada una. Cuando el padre o la otra madre usa el periodo compartido, la madre debe cumplir un requisito de actividad, como trabajar, estudiar a tiempo completo o participar a tiempo completo en el programa de introducción para inmigrantes recién llegados.
• El padre o la otra madre puede tomar dos semanas de su cuota al mismo tiempo que la madre en torno al parto.

Pago único (engangsstønad)

Si no tiene derecho a foreldrepenger, puede recibir 92.648 NOK por hijo (nacimientos desde el 1 de enero de 2023). Debe haber estado afiliado al Seguro Nacional sin interrupción durante al menos 12 meses antes de la fecha prevista de parto o de la adopción. Solicítelo como máximo 6 meses después del nacimiento o la adopción.

Permiso en el trabajo (arbeidsmiljøloven)

• Una empleada embarazada tiene derecho a hasta 12 semanas de permiso durante el embarazo.
• La madre debe tomar permiso durante las primeras 6 semanas después del parto, salvo que un informe médico indique que es mejor para ella trabajar.
• El padre tiene derecho a 2 semanas de permiso en torno al parto para ayudar a la madre. Muchos empleadores pagan estas dos semanas. Nav no las paga, salvo que use su cuota.
• Cada progenitor puede tomar además hasta 12 meses de permiso no retribuido justo después del periodo pagado.
• Si está sana pero no puede seguir trabajando durante el embarazo porque el trabajo podría poner en riesgo al bebé, puede recibir la prestación por embarazo (svangerskapspenger).

Errores frecuentes de los recién llegados

• Compruebe pronto la regla de 6 de cada 10 meses. En el caso de la madre, solo cuentan los ingresos hasta 3 semanas antes de la fecha prevista de parto.
• La foreldrepenger debe usarse antes de que el niño cumpla 3 años. Las semanas que no haya usado para entonces se pierden.
• No puede cambiar entre el 100 % y el 80 % después de presentar la solicitud.
• Si su empleador paga las dos semanas del padre en torno al parto, úselas primero y guarde la cuota de Nav.

Información oficial: Nav: prestación parental, Nav: pago único, Nav: prestación por embarazo, Ley del Entorno de Trabajo