Überblick über das norwegische Sozialsystem

Der norwegische Wohlfahrtsstaat ist um die Volksversicherung (folketrygden) aufgebaut, die von der Arbeits- und Sozialverwaltung (Nav) betrieben wird. Sie wird aus allgemeinen Steuern und dem Sozialversicherungsbeitrag (trygdeavgift) finanziert, 2026 7,6 % des Lohns. Viele Leistungen werden als Vielfaches des Grundbetrags (grunnbeløpet, G) festgelegt. Er wird jedes Jahr zum 1. Mai angepasst; ab 1. Mai 2026 beträgt 1 G 136.549 NOK. Die Kommunen sind für Hausärzte, Kindergärten, Schulen und Sozialhilfe zuständig, daher unterscheiden sich manche Preise und Leistungen von Ort zu Ort. Wo lokale Regeln wichtig sind, dient Oslo als Beispiel.

Mitglied der folketrygden werden Sie in der Regel, wenn Sie in Norwegen wohnen und mindestens 12 Monate bleiben wollen oder wenn Sie hier arbeiten. EWR-Bürger fallen zusätzlich unter die EWR-Koordinierungsregeln, sodass Zeiten in anderen EWR-Ländern angerechnet werden können. Norwegen hat außerdem Sozialversicherungsabkommen mit einigen Ländern außerhalb des EWR.

Erste Anmeldungen für Neuankömmlinge:

• Melderegister (Folkeregisteret): Wenn Sie sechs Monate oder länger bleiben, melden Sie Ihren Umzug bei der Steuerverwaltung (Skatteetaten) und nehmen an einer Identitätsprüfung in einem Steueramt teil. Bei manchen Aufenthaltserlaubnissen von mindestens sechs Monaten erfolgt die Eintragung automatisch. Sie erhalten dann eine 11-stellige Identifikationsnummer (fødselsnummer); andernfalls erhalten Sie eine D-Nummer.
• Steuerkarte (skattekort) von Skatteetaten, bevor Sie anfangen zu arbeiten.
• Hausarzt (fastlege): Jede als wohnhaft gemeldete Person hat Anspruch auf einen; die Wahl erfolgt auf helsenorge.no.
• Elektronische ID (BankID oder MinID) für die Anmeldung bei Nav, Skatteetaten und Helsenorge.

Die Bereiche im Überblick

• Gesundheit (health) — öffentliches Gesundheitswesen mit Eigenanteilen (egenandel), gedeckelt bei 3.278 NOK pro Jahr (2026); erste Anlaufstelle ist der Hausarzt (fastlege).
• Rente (pension) — Altersrente von Nav (flexibel ab 62, Regelalter 67), verpflichtende Betriebsrente von mindestens 2 % des Lohns und Abkommen mit anderen Ländern.
• Arbeitslosigkeit (unemployment) — dagpenger in Höhe von 62,4 % des früheren Einkommens für 52 oder 104 Wochen; danach kommunale Sozialhilfe (økonomisk sosialhjelp).
• Familie (family) — Kindergeld (barnetrygd) von 2.012 NOK pro Kind und Monat (2026), Betreuungsgeld (kontantstøtte) und günstige Kindergärten (barnehage).
• Steuern (tax) — 22 % auf das allgemeine Einkommen plus Stufensteuer (trinnskatt) und trygdeavgift; Steuererklärung bis 30. April.
• Wohnen (housing) — Regeln im Mietgesetz (husleieloven), Kaution von höchstens sechs Monatsmieten, Wohngeld (bostøtte) von Husbanken.
• Bildung (education) — zehn Jahre kostenlose öffentliche Schule, gebührenfreie staatliche Hochschulen für EWR-Bürger, Darlehen und Stipendien von Lånekassen.
• Elternzeit (parental) — Elterngeld (foreldrepenger) für 49 Wochen zu 100 % oder 61 Wochen zu 80 % oder eine Einmalzahlung (engangsstønad).

Worauf zu achten ist

• An G gekoppelte Beträge ändern sich jedes Jahr zum 1. Mai. Andere Sätze ändern sich zu anderen Terminen, etwa zum 1. Januar (Sozialhilfe), zum 1. Februar (Kindergeld im Jahr 2026) oder zum 1. August (Kindergarten). Prüfen Sie den aktuellen Betrag, bevor Sie einen Antrag stellen.
• Manche englischen Seiten auf nav.no werden später aktualisiert als die norwegischen. Die norwegische Seite ist die aktuellste.
• Mehrere Leistungen setzen eine Mindestzeit in der folketrygden voraus. Beispiele sind das Betreuungsgeld (5 Jahre), die Garantierente (5 Jahre) und die einmalige Geburtsbeihilfe (12 Monate).
• Lange Auslandsaufenthalte können Ihre Mitgliedschaft beenden. Fragen Sie Nav, bevor Sie ausreisen.

Offizielle Hinweise: Nav, Nav: Sätze, Skatteetaten: Umzug nach Norwegen, Helsenorge: Gesundheitsversorgung in Norwegen

Gesundheitsversorgung in Norwegen

Norwegen hat ein öffentliches Gesundheitswesen, das aus Steuern und der Volksversicherung (folketrygden) finanziert wird. Einen eigenen Krankenversicherungsbeitrag gibt es nicht. Mitglied werden Sie in der Regel, wenn Sie in Norwegen wohnen und mindestens 12 Monate bleiben wollen oder wenn Sie hier arbeiten. Mitglieder zahlen für die meisten öffentlichen Behandlungen feste Eigenanteile (egenandel), bis eine jährliche Obergrenze erreicht ist. Danach ist die meiste Behandlung für den Rest des Jahres kostenlos. Erstattungen übernimmt die norwegische Gesundheitsökonomieverwaltung (Helfo). Helsenorge.no ist das offizielle Portal für Termine, Rezepte und Ihre Gesundheitsdaten.

Ihr Hausarzt (fastlege) und Überweisungen

• Jede Person, die in einer norwegischen Kommune als wohnhaft gemeldet ist, hat Anspruch auf einen festen Hausarzt (fastlege). Personen mit D-Nummer haben diesen Anspruch meist nicht, mit einigen Ausnahmen. Sie wählen oder wechseln Ihren Hausarzt auf helsenorge.no.
• Kinder können bis zum 16. Geburtstag denselben Hausarzt wie ein Elternteil haben.
• Der Hausarzt ist Ihre erste Anlaufstelle bei körperlichen und psychischen Beschwerden. Er kann Medikamente verschreiben, eine Krankschreibung (sykemelding) ausstellen und Sie an einen Facharzt oder ein Krankenhaus überweisen.
• Nach einer Überweisung muss das Krankenhaus oder der Facharzt innerhalb von 10 Tagen entscheiden, ob Sie Anspruch auf Untersuchung oder Behandlung haben. Im Notfall brauchen Sie keine Überweisung.
• Notfälle: 113 anrufen. Ärztlicher Bereitschaftsdienst (legevakt): 116 117.

Eigenanteile und Befreiungskarte (frikort)

Eigenanteile 2026 (jährlich angepasst):

• Hausarztbesuch: 179 NOK tagsüber und 301 NOK abends; eine Online-Konsultation kostet 179 NOK. Tagsüber sind es 235 NOK, wenn der Arzt Facharzt für Allgemeinmedizin ist.
• Facharzt in einer Krankenhausambulanz: 443 NOK. Röntgen oder Ultraschall: 387 NOK.
• Jährliche Obergrenze: 3.278 NOK (2026). Danach erhalten Sie innerhalb von drei Wochen automatisch eine Befreiungskarte (frikort for helsetjenester). Zu viel gezahlte Beträge werden auf Ihr Bankkonto erstattet.
• Ab 1. August 2026 sind alle unter 18 Jahren von Eigenanteilen befreit.

Die frikort gilt für Hausärzte, Psychologen, Ambulanzen, Röntgen, Labore, Medikamente auf blauem Rezept (blå resept) und Patientenfahrten. Sie gilt nicht für ärztliche Atteste und die saisonale Grippeimpfung. Schwangerschaftsvorsorge bietet Ihr Hausarzt oder die örtliche Gesundheitsstation (helsestasjon) an. Ein Schwangerschaftsabbruch ist für in Norwegen wohnhafte Frauen kostenlos.

Zahnbehandlung

• Kinder bis 18 Jahre: kostenlos beim öffentlichen Zahndienst, außer Zahnspangen. Der Dienst bestellt Kinder zu Kontrollen ein.
• Wer im Behandlungsjahr 19–28 Jahre alt wird, zahlt beim öffentlichen Zahndienst 25 % der Kosten. Sie müssen sich selbst bei der Praxis melden.
• Erwachsene: Die meisten zahlen den vollen Preis, und Zahnärzte legen ihre Preise selbst fest. Helfo übernimmt nur bei bestimmten Erkrankungen einen Teil der Kosten.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Ihr Hausarzt oder Zahnarzt braucht eine Direktabrechnungsvereinbarung mit Helfo, damit die öffentlichen Sätze gelten. Fragen Sie vor Beginn der Behandlung nach.
• Wenn Sie einen Krankenhaustermin versäumen, ohne mindestens 24 Stunden vorher abzusagen, zahlen Sie 1.993 NOK (2026). Diese Gebühr zählt nicht für die frikort.
• Mit nur einer D-Nummer haben Sie möglicherweise keinen Anspruch auf einen Hausarzt. Stellen Sie sicher, dass Sie als wohnhaft gemeldet sind.
• Lange Auslandsaufenthalte können Ihre Mitgliedschaft in der folketrygden und damit Ihre Gesundheitsansprüche beenden.

Offizielle Hinweise: Helsenorge: Gesundheitsversorgung in Norwegen, Helsenorge: Bezahlung von Gesundheitsleistungen, Helsenorge: Befreiungskarte, Helsenorge: Zahnarztrechnungen

Renten in Norwegen

Das norwegische Rentensystem hat drei Säulen: eine Altersrente (alderspensjon) aus der Volksversicherung, ausgezahlt von Nav; eine Betriebsrente (tjenestepensjon) vom Arbeitgeber; und private Ersparnisse. Manche Arbeitgeber bieten außerdem eine tarifvertragliche Vorruhestandsrente (AFP) an. Die öffentliche Rente finanzieren Sie über den Sozialversicherungsbeitrag (trygdeavgift): 7,6 % des Lohns im Jahr 2026.

Altersrente von Nav (alderspensjon)

• Wenn Sie 1963 oder später geboren sind, werden jedes Jahr 18,1 % Ihres rentenberechtigten Einkommens bis zum 7,1-Fachen des Grundbetrags (G) Ihrem Rentenkonto (pensjonsbeholdning) gutgeschrieben. Rentenansprüche erwerben Sie bis zu dem Jahr, in dem Sie 75 werden.
• Das übliche Rentenalter ist 67. Sie können früher beginnen, ab 62, wenn Sie genug angespart haben. Ihre Rente muss dann mindestens der Garantierente zum hohen Satz entsprechen (253.787 NOK pro Jahr im Jahr 2026). Sie können 20, 40, 50, 60, 80 oder 100 % Ihrer Rente beziehen und weiterarbeiten.
• Das Storting hat vorgeschlagen, das Rentenalter schrittweise an die Lebenserwartung anzupassen. Laut Nav haben die Politiker noch nicht entschieden, ab wann dies gelten soll.

Garantierente und Wohnzeiten

Wenn Sie wenig oder kein Renteneinkommen haben, können Sie eine Garantierente (garantipensjon) erhalten, die Mindestrente.

• Sie brauchen mindestens 5 Jahre Versicherungszeit (trygdetid). Das ist in der Regel die Zeit, in der Sie zwischen dem 16. Lebensjahr und dem Jahr, in dem Sie 66 werden, in Norwegen gewohnt oder gearbeitet haben.
• Für die volle Garantierente sind 40 Jahre trygdetid nötig. Bei weniger Jahren wird sie gekürzt.
• Sätze ab 1. Mai 2026 für Personen mit Geburtsjahr 1963 oder später und voller trygdetid: 253.787 NOK pro Jahr, wenn Sie allein leben oder Ihr Partner keine Rente und ein Einkommen unter 2 G hat (hoher Satz). Der ordentliche Satz beträgt 234.765 NOK pro Jahr, wenn Ihr Partner eine Rente oder ein Einkommen über 2 G hat.
• Wenn Sie in Norwegen leben, über 67 sind und zu wenige Jahre für eine volle Mindestrente haben, können Sie eine Ergänzungsleistung (supplerende stønad) beantragen.

Betriebliche und private Renten

• Nach dem Gesetz über die verpflichtende Betriebsrente (OTP) müssen Arbeitgeber, die unter das Gesetz fallen, jedes Jahr mindestens 2 % Ihres Gehalts bis 12 G in ein Rentensystem einzahlen. In einem beitragsorientierten System sind Beschäftigte ab 13 Jahren Mitglied.
• Die AFP in der Privatwirtschaft kann ab 62 bezogen werden. Sie wird lebenslang zusätzlich zu Ihren anderen Renten gezahlt, wenn Ihr Arbeitgeber am System teilnimmt.

Abkommen mit anderen Ländern

Zeiten, in denen Sie in anderen EWR-Ländern gewohnt oder gearbeitet haben, können nach den EWR-Koordinierungsregeln zu Ihrer norwegischen trygdetid hinzugerechnet werden. Für die nordischen Länder gilt das Nordische Abkommen über soziale Sicherheit. Norwegen hat zudem bilaterale Abkommen mit Australien, Bosnien und Herzegowina, Kanada (und Quebec), Chile, Indien, Israel, Luxemburg, Montenegro, den Niederlanden, Serbien, Südkorea, der Schweiz, der Türkei, dem Vereinigten Königreich, den Vereinigten Staaten und Österreich.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Wenn Sie als Erwachsener kommen, haben Sie wahrscheinlich weniger als 40 Jahre trygdetid, sodass Ihre Garantierente niedriger ausfällt.
• Eine Rente aus einem anderen Land, in dem Sie gewohnt oder gearbeitet haben, müssen Sie dort beantragen. Nav rät, sich lange vor dem Ruhestand über das Verfahren zu informieren.
• Wenn Sie Ihre Rente vor 67 beziehen, ist der Jahresbetrag für den Rest Ihres Lebens niedriger.

Offizielle Hinweise: Nav: Altersrente, Nav: Länder mit Sozialversicherungsabkommen, Gesetz über die verpflichtende Betriebsrente

Arbeitslosenleistungen in Norwegen

Wenn Sie Ihre Arbeit verlieren oder vorübergehend freigestellt werden (permittert), kann Nav Arbeitslosengeld (dagpenger) zahlen. Eine eigene Arbeitslosenversicherungskasse gibt es nicht. Dagpenger sind Teil der Volksversicherung und richten sich nach Ihrem früheren Einkommen. Wenn Sie keinen Anspruch haben oder Ihre dagpenger enden, kann das Nav-Büro Ihrer Kommune finanzielle Sozialhilfe (økonomisk sosialhjelp) leisten.

Wer dagpenger erhalten kann

• Sie haben mindestens 50 % Ihrer gesamten Arbeitszeit verloren.
• Sie haben in den letzten 12 Monaten mindestens 204.824 NOK (1,5 G) oder in den letzten 36 Monaten insgesamt mindestens 409.647 NOK (3 G) verdient (Beträge ab 1. Mai 2026).
• Sie melden sich bei Nav arbeitsuchend, schicken alle 14 Tage eine Meldekarte (meldekort) und bleiben in Norwegen.
• Stellen Sie den Antrag etwa 2 Wochen vor Ihrem letzten bezahlten Arbeitstag. Dagpenger erhalten Sie frühestens ab dem Tag, an dem Sie den Antrag stellen und sich arbeitsuchend melden.
• Wenn Sie in einem anderen EWR-Land gearbeitet haben, braucht Nav ein PD U1-Formular der dortigen Arbeitsbehörde, damit diese Zeiten angerechnet werden.

Höhe und Dauer

• Dagpenger betragen 62,4 % Ihres früheren Einkommens. Einkommen über 819.294 NOK (6 G) wird nicht berücksichtigt (2026).
• Wenn Sie für Kinder unter 18 Jahren sorgen, erhalten Sie einen Zuschlag von 38 NOK pro Kind und Tag, 5 Tage pro Woche.
• Dauer: bis zu 104 Wochen, wenn Sie in den letzten 12 Monaten oder im Durchschnitt der letzten 36 Monate mindestens 273.098 NOK (2 G) verdient haben. Andernfalls bis zu 52 Wochen.
• Nav zahlt alle 14 Tage, 1–3 Werktage nachdem Sie die meldekort geschickt haben. 2026 lag die Bearbeitungszeit für neue Anträge bei Nav bei etwa 7 Wochen.
• Bei vorübergehender Freistellung zahlt Ihr Arbeitgeber die ersten 15 Tage. Danach können Sie innerhalb von 18 Monaten höchstens 26 Wochen dagpenger erhalten.
• Sie können dagpenger für bis zu 3 Monate in ein anderes EWR-Land mitnehmen, um dort Arbeit zu suchen. Dafür brauchen Sie ein PD U2 und müssen vor der Ausreise mindestens 4 Wochen arbeitsuchend gemeldet gewesen sein.

Danach: Sozialhilfe (økonomisk sosialhjelp)

Sozialhilfe ist eine vorübergehende, bedürftigkeitsgeprüfte Hilfe des Nav-Büros Ihrer Kommune. Ihr Einkommen, Ihre Ersparnisse und die Situation Ihres Ehepartners werden berücksichtigt. Die staatlichen Richtsätze für den Lebensunterhalt ab 1. Januar 2026 (pro Monat) sind:

• Alleinstehende 8.300 NOK; verheiratete oder zusammenlebende Paare 13.800 NOK
• Kinder 4.050 NOK (0–5), 4.150 NOK (6–10) und 5.400 NOK (11–17)

Miete, Strom, Fahrtkosten und Freizeitaktivitäten der Kinder werden zusätzlich zu diesen Sätzen geprüft. Kommunen können eigene Sätze verwenden. Personen im Alter von 18–67 Jahren, die engere Begleitung brauchen, kann das Vollzeit-Qualifizierungsprogramm (kvalifiseringsprogrammet) angeboten werden.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Wer zu spät beantragt, verliert Leistungstage. Stellen Sie den Antrag spätestens an dem Tag, an dem Ihr Lohn endet.
• Wenn Sie eine meldekort versäumen, können die Zahlungen eingestellt werden. Schicken Sie sie weiter, während Sie auf eine Entscheidung warten.
• Eine Auslandsreise, ohne Nav zu informieren, kann Ihre dagpenger stoppen. Fragen Sie vor der Reise bei Ihrem Nav-Büro nach.
• Das Nav-Büro kann verlangen, dass Sie Wohngeld (bostøtte) beantragen, bevor es Sozialhilfe gewährt.

Offizielle Hinweise: Nav: Arbeitslosengeld, Nav: finanzielle Sozialhilfe, Nav: Grundbetrag (G)

Familienleistungen und Kinderbetreuung in Norwegen

Norwegen unterstützt Familien mit einem monatlichen Kindergeld für jedes Kind, einem Betreuungsgeld für Kleinkinder ohne Kindergartenplatz und Kindergärten mit landesweiter Preisobergrenze. Die Geldleistungen zahlt Nav. Für die Kindergartenaufnahme und Preisermäßigungen ist Ihre Kommune zuständig. Die Beträge legt das Storting fest; sie ändern sich von Zeit zu Zeit.

Kindergeld (barnetrygd)

• 2.012 NOK pro Kind und Monat für Kinder unter 18 Jahren, ab 1. Februar 2026.
• Familien in Finnmark, auf Svalbard und in einigen Kommunen in Nord-Troms erhalten zusätzlich 512 NOK pro Kind und Monat (2026).
• Alleinerziehende können zusätzlich ein erweitertes Kindergeld (utvidet barnetrygd) erhalten.
• Das Kind muss in Norwegen leben. Ein Kind gilt als wohnhaft, wenn es sich mindestens 12 Monate am Stück hier aufhält. Wenn die ganze Familie hier lebt und gemeldet ist, können ausländische Staatsangehörige mit Aufenthaltserlaubnis barnetrygd erhalten. EWR-Bürger, die in Norwegen arbeiten, können auch bei Aufenthalten unter 12 Monaten Anspruch haben. Lebt die Familie in einem anderen EWR-Land, zahlt Nav unter Umständen die Differenz zwischen den Leistungen der beiden Länder.

Betreuungsgeld (kontantstøtte)

• Für Kinder im Alter von 13 bis 19 Monaten, die keinen Vollzeitplatz in einem öffentlich geförderten Kindergarten haben. Sie können es höchstens 7 Monate erhalten.
• 7.500 NOK pro Monat ohne Kindergartenplatz (2026). Ein Teilzeitplatz ergibt einen niedrigeren Satz, von 6.000 NOK bis hinunter zu 1.500 NOK.
• Sie und das Kind müssen in Norwegen leben. Beide Eltern (wenn das Kind bei beiden lebt) müssen mindestens 5 Jahre Mitglied der Volksversicherung oder des Systems eines anderen EWR-Landes gewesen sein.

Kindergarten (barnehage)

• Ein Kind, das bis Ende August ein Jahr alt wird, hat ab August Anspruch auf einen Kindergartenplatz in seiner Wohnkommune. Kinder, die im September, Oktober oder November ein Jahr alt werden, erhalten bis Ende des jeweiligen Monats einen Platz. Die Anmeldefrist legt die Kommune fest.
• Preisobergrenze: 1.200 NOK pro Monat für einen Vollzeitplatz (seit 1. August 2025). In den am wenigsten zentralen Kommunen liegt die Obergrenze bei 700 NOK, und in der Förderzone in Finnmark und Nord-Troms ist der Kindergarten kostenlos. Essen kostet extra. In Oslo zum Beispiel kostet das Essen in kommunalen Kindergärten 320 NOK pro Monat (2026).
• Geschwister: mindestens 30 % Ermäßigung für das zweite Kind, das dritte Kind ist kostenlos.
• Geringes Einkommen: Kein Haushalt zahlt mehr als 6 % seines Einkommens pro Kind. Kinder von 2–5 Jahren in Haushalten mit einem Einkommen unter 692.465 NOK (ab 1. August 2026) erhalten 20 kostenlose Stunden pro Woche (gratis kjernetid). Diese Ermäßigungen müssen Sie bei Ihrer Kommune beantragen.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Kontantstøtte setzt 5 Jahre Mitgliedschaft beider Eltern voraus. Viele Neuankömmlinge haben noch keinen Anspruch.
• Wenn Sie die kommunale Anmeldefrist für den Kindergarten verpassen, bekommen Sie im August möglicherweise keinen Platz. Schauen Sie früh auf die Website Ihrer Kommune.
• Ermäßigungen bei geringem Einkommen gelten im ersten Jahr nicht automatisch. In Oslo beantragen Sie sie einmal, danach verlängert die Stadt den Antrag.
• Informieren Sie Nav, wenn das Kind ins Ausland zieht oder sich lange außerhalb Norwegens aufhält, da dies das barnetrygd beeinflussen kann.

Offizielle Hinweise: Nav: Kindergeld, Nav: Betreuungsgeld, Udir: Kindergartengebühren, Oslo kommune: Kindergartenpreise

Einkommensteuer in Norwegen

Die norwegische Steuerverwaltung (Skatteetaten) erhebt die Einkommensteuer für Staat, Provinz und Kommune in einem gemeinsamen System. Ihr Arbeitgeber zieht jeden Monat Steuern nach Ihrer Steuerkarte (skattekort) vom Lohn ab. Jedes Frühjahr prüfen Sie eine vorausgefüllte Steuererklärung (skattemelding). Die norwegische Einkommensteuer besteht aus drei Hauptteilen: einer pauschalen Steuer auf das allgemeine Einkommen, einer Stufensteuer auf das persönliche Bruttoeinkommen und dem Sozialversicherungsbeitrag.

Steuerliche Ansässigkeit und Steuerkarte

• Sie sind in Norwegen steuerlich ansässig, wenn Sie sich mehr als 183 Tage innerhalb von 12 Monaten oder mehr als 270 Tage innerhalb von 36 Monaten hier aufhalten. Steuerlich Ansässige versteuern ihr gesamtes Einkommen und Vermögen in Norwegen und im Ausland. Die Eintragung im Melderegister ist nicht dasselbe wie steuerliche Ansässigkeit.
• Sie brauchen eine skattekort, bevor Sie anfangen zu arbeiten. Neuankömmlinge können im ersten Jahr ihrer steuerlichen Ansässigkeit das freiwillige PAYE-Verfahren (Pay As You Earn) wählen, wenn sie bis zu 725.050 NOK (2026) verdienen. PAYE ist ein Pauschalsatz von 25 %, oder 17,4 %, wenn Sie vom Sozialversicherungsbeitrag befreit sind. Abzüge können Sie bei PAYE nicht geltend machen. Abmelden können Sie sich bis zum 31. Dezember des dritten Jahres nach dem Einkommensjahr.

Sätze für 2026 (jährlich angepasst)

• Steuer auf das allgemeine Einkommen (alminnelig inntekt): 22 %. Das ist Ihr Einkommen abzüglich der Abzüge. Die 22 % teilen sich Staat (8,25 %), Kommune (11,35 %) und Provinz (2,40 %). Finnmark und Teile von Nord-Troms haben einen niedrigeren Satz.
• Stufensteuer (trinnskatt) auf das persönliche Bruttoeinkommen:
  • 1,7 % auf 226.101–318.300 NOK (keine Stufensteuer bis 226.100 NOK)
  • 4,0 % auf 318.301–725.050 NOK
  • 13,7 % auf 725.051–980.100 NOK
  • 16,8 % auf 980.101–1.467.200 NOK
  • 17,8 % über 1.467.200 NOK
• Sozialversicherungsbeitrag (trygdeavgift): 7,6 % auf Löhne, 10,8 % auf Gewerbeeinkünfte und 5,1 % auf Renten. Auf Einkommen unter 99.650 NOK wird er nicht erhoben.
• Abzüge: ein persönlicher Freibetrag (personfradrag) von 114.540 NOK und ein Standardabzug (minstefradrag) von 46 % des Lohns, höchstens 95.700 NOK. Wenn Sie 100.000 NOK oder weniger verdienen, erhalten Sie eine Steuerfreikarte (frikort), und es wird keine Steuer abgezogen.
• Vermögensteuer (formuesskatt): 1,0 % auf das Nettovermögen über 1.900.000 NOK für eine Einzelperson, steigend auf 1,1 % über 21,5 Mio. NOK.

Die Steuererklärung (skattemelding)

Die Steuererklärung kommt im März oder April. Sie ist mit Angaben von Arbeitgeber, Banken und anderen vorausgefüllt. Prüfen Sie sie und ergänzen Sie fehlende Abzüge. Die Frist für Korrektur und Abgabe ist der 30. April. Wenn Sie nichts tun, behandelt Skatteetaten die Erklärung als mit den vorausgefüllten Angaben abgegeben. Bis zum 30. April können Sie eine Fristverlängerung um 30 Tage beantragen, und Erklärungen der letzten drei Jahre können Sie korrigieren.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• PAYE bietet keine Abzüge. Bei Fahrtkosten oder Darlehenszinsen können die allgemeinen Regeln günstiger sein. Vergleichen Sie beides mit dem Steuerrechner von Skatteetaten.
• Als steuerlich Ansässiger müssen Sie Einkommen und Vermögen im Ausland in der Steuererklärung angeben, einschließlich Darlehen im Ausland.
• PAYE endet, wenn Sie mehr als 725.050 NOK (2026) verdienen oder länger als ein Jahr steuerlich ansässig sind. Dann brauchen Sie eine skattekort nach den allgemeinen Regeln.
• Im Jahr Ihres Zuzugs nach Norwegen werden die Grenzen des minstefradrag anteilig nach den Monaten Ihrer Ansässigkeit gekürzt.

Offizielle Hinweise: Skatteetaten: Steuererklärung, Skatteetaten: PAYE, Skatteetaten: Sätze für 2026

Wohnen und Mieten in Norwegen

Die meisten Neuankömmlinge mieten zunächst bei privaten Vermietern. Das Mietgesetz (husleieloven) regelt Verträge, Kautionen, Mieterhöhungen und Kündigungen. Die staatliche Wohnungsbank (Husbanken) zahlt Wohngeld (bostøtte), und die Kommunen vermieten Wohnungen an Menschen, die nur schwer eine finden.

Mietverträge und Miete (husleieloven)

• Ein mündlicher Vertrag muss schriftlich festgehalten werden, wenn eine Partei das verlangt.
• Ein befristeter Mietvertrag für eine Wohnung muss in der Regel mindestens 3 Jahre laufen. Bei einer Keller- oder Dachgeschosswohnung in einem Haus, in dem der Vermieter selbst wohnt, kann er 1 Jahr betragen.
• Bei einem unbefristeten Vertrag beträgt die übliche Kündigungsfrist 3 Monate zum Ende eines Kalendermonats. Ein Vermieter braucht einen vom Gesetz anerkannten Grund, etwa Eigenbedarf für den eigenen Haushalt.
• Die Miete darf höchstens einmal im Jahr angepasst werden, und zwar höchstens um die Veränderung des Verbraucherpreisindex (KPI), mit einem Monat schriftlicher Ankündigung. Nach zweieinhalb Jahren ohne sonstige Änderungen kann jede Partei verlangen, dass die Miete auf die ortsübliche Marktmiete (gjengs leie) festgesetzt wird.
• Streitigkeiten können statt vor Gericht vor den Mietstreitausschuss (Husleietvistutvalget) gebracht werden.

Kaution (depositum)

• Die Kaution darf höchstens sechs Monatsmieten betragen.
• Sie muss auf ein separates Kautionskonto auf den Namen des Mieters bei einer Bank in Norwegen eingezahlt werden. Während des Mietverhältnisses kann keine Partei allein Geld abheben.
• Nach dem Auszug wird das Geld mit schriftlicher Zustimmung beider Parteien oder nach den Regeln des Gesetzes ausgezahlt. Wenn der Vermieter unbezahlte Miete fordert und Sie nicht einverstanden sind, haben Sie ab der Mitteilung der Bank fünf Wochen Zeit, rechtliche Schritte einzuleiten.

Wohngeld (bostøtte)

• Bostøtte ist eine bedürftigkeitsgeprüfte Hilfe für Menschen mit geringem Einkommen und hohen Wohnkosten. Liegt das Gesamteinkommen des Haushalts über der Grenze, erhalten Sie nichts.
• Sie können den Antrag stellen, wenn Sie über 18 sind (und keinen Wehrdienst leisten) oder unter 18 mit Kindern.
• Die Wohnung muss für Wohnzwecke zugelassen sein, mit eigenem Eingang, eigenem Bad und WC sowie einer Küche. Wohngemeinschaften (bokollektiv) sind in der Regel nicht berechtigt.
• Sie beantragen online mit elektronischer ID bis zum 25. des Monats; Bescheide und Zahlungen kommen am 20. Ihre Kommune kann Ihnen beim Antrag helfen.
• Das Nav-Büro kann verlangen, dass Sie bostøtte beantragen, bevor es finanzielle Sozialhilfe gewährt.

Kommunale und soziale Wohnungen

Die Kommunen vermieten Wohnungen (kommunal bolig) an Menschen, die selbst keine Wohnung finden. Die Regeln unterscheiden sich je nach Kommune. In Oslo zum Beispiel müssen Sie in der Regel seit 2 Jahren in der Stadt wohnen, mindestens 18 Jahre alt sein und ein Nettovermögen unter 1 G oder ein Bruttoeinkommen unter 4 G (alleinstehend) bzw. 5 G (Paar) haben. Die Verträge laufen meist 3–7 Jahre. Sie stellen den Antrag bei Ihrem Stadtbezirk (bydel), der die Bedürftigsten vorrangig berücksichtigt (2026).

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Zahlen Sie die Kaution niemals auf das Privatkonto des Vermieters. Sie muss auf ein Kautionskonto auf Ihren Namen.
• Ein befristeter Vertrag, der gegen die Mindestlaufzeit verstößt, gilt als unbefristet. Prüfen Sie die Laufzeit vor der Unterschrift.
• Melden Sie Ihre neue Adresse beim Melderegister. Bostøtte, Kindergartenplätze und Schulplätze hängen davon ab, wo Sie gemeldet sind.

Offizielle Hinweise: Mietgesetz, Husbanken: Wohngeld, Mietstreitausschuss, Oslo kommune: kommunale Wohnungen

Bildung in Norwegen

Die öffentliche Schule in Norwegen ist nach dem Bildungsgesetz (opplæringslova) vom ersten Schuljahr bis zur Oberstufe kostenlos. Staatliche Hochschulen erheben keine Studiengebühren von EU-/EWR- und Schweizer Staatsangehörigen oder von Ansässigen, die zu denselben Bedingungen wie Norweger Ausbildungsförderung erhalten können. Der staatliche Ausbildungsförderungsfonds (Lånekassen) zahlt Darlehen und Stipendien.

Pflichtschule (grunnskole)

• Kinder haben das Recht und die Pflicht, die Grundschule und die Unterstufe der Sekundarschule (grunnskole) zu besuchen. Sie dauert vom Jahr, in dem das Kind 6 wird, bis zum Abschluss der 10. Klasse: insgesamt zehn Jahre.
• Die Pflicht beginnt, wenn ein Kind drei Monate in Norwegen ist. Die Kommune muss innerhalb von drei Monaten nach der Ankunft einen Platz anbieten.
• Die grunnskole ist kostenlos. Die Kommune darf keine Gebühren für Lehrmittel, Fahrten während der Schulzeit, Klassenfahrten oder Schulausflüge verlangen.
• Die Schüler lernen beide Schriftformen des Norwegischen, Bokmål und Nynorsk. Das Gesetz enthält auch Regeln zum Unterricht in Samisch, Kvenisch oder Finnisch und in Norwegischer Gebärdensprache.

Oberstufe (videregående opplæring)

Nach der grunnskole haben Jugendliche Anspruch auf eine Ausbildung in der Oberstufe. Der Anspruch besteht, bis sie die Hochschulreife oder einen Berufsabschluss erworben haben, längstens bis zu dem Schuljahr, das in dem Jahr beginnt, in dem sie 24 werden. Danach haben Erwachsene einen eigenen Anspruch auf eine Ausbildung in der Oberstufe. Die Oberstufe ist kostenlos.

Hochschulbildung und Gebühren

• Staatliche Universitäten und Hochschulen müssen von Studierenden, die Staatsangehörige von Ländern außerhalb des EWR und der Schweiz sind, Studiengebühren (egenbetaling) verlangen. Ausnahmen: Personen mit Gleichbehandlungsrechten aus internationalen Abkommen, Personen, die Förderung von Lånekassen zu denselben Bedingungen wie Norweger erhalten können, Doktoranden und Austauschstudierende.
• Wenn Sie also Anspruch auf Förderung durch Lånekassen zu denselben Bedingungen wie Norweger haben (siehe unten), zahlen Sie an einer staatlichen Einrichtung keine Studiengebühren.

Studienfinanzierung (Lånekassen)

• Jeder berechtigte Studierende kann ein Basisdarlehen (basislån) erhalten: 15.488 NOK pro Monat für ein Vollzeitstudium im Studienjahr 2026–2027.
• Bis zu 40 % des Darlehens können in ein Stipendium umgewandelt werden. Sie dürfen nicht bei Ihren Eltern wohnen, müssen Ihre Prüfungen bestehen, und Ihr Einkommen und Vermögen müssen unter den Grenzen liegen. 2026 wird das Stipendium gekürzt, wenn Ihr Einkommen über 234.821 NOK liegt.
• Während eines Vollzeitstudiums ist das Darlehen zinsfrei. Studierende mit Geburtsjahr 1996 oder früher können pro Studienjahr bis zu 121.740 NOK zusätzlich leihen (2026–2027).
• Ausländische Staatsangehörige erhalten dieselben Bedingungen wie Norweger, wenn sie zum Beispiel eine Daueraufenthaltserlaubnis, Schutzstatus oder einen Aufenthalt zur Familienzusammenführung haben. Berechtigt sind unter anderem auch Ehepartner norwegischer Staatsbürger und Personen, die 24 Monate ununterbrochen in Vollzeit in Norwegen gearbeitet haben.
• Beantragen Sie die Förderung bis zum 15. November für das Herbstsemester oder das ganze Jahr und bis zum 15. März für das Frühjahrssemester.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Eine Aufenthaltserlaubnis zum Studium gibt keinen Anspruch auf Förderung durch Lånekassen zu denselben Bedingungen wie Norweger.
• Wenn Sie als Studierender von außerhalb des EWR gekommen sind, zahlen Sie an staatlichen Einrichtungen Studiengebühren. Fragen Sie Ihre Hochschule nach der Höhe.
• Die Schulpflicht beginnt drei Monate nach der Ankunft. Wenden Sie sich bald nach Ihrer Anmeldung an Ihre Kommune.

Offizielle Hinweise: Lånekassen, Bildungsgesetz (opplæringslova), Universitäts- und Hochschulgesetz, Verordnung über die Ausbildungsförderung

Elternzeit und Elternleistungen in Norwegen

Wenn Sie ein Kind bekommen oder adoptieren, zahlt Nav Eltern, die vor der Geburt gearbeitet haben, Elterngeld (foreldrepenger) oder denjenigen, die keinen Anspruch haben, eine Einmalzahlung (engangsstønad). Das Arbeitsumweltgesetz (arbeidsmiljøloven) gibt das Recht auf Freistellung. Die Angaben gelten für Kinder, die ab dem 1. Juli 2024 geboren wurden.

Elterngeld (foreldrepenger)

• Wer Anspruch hat: Sie hatten in mindestens 6 der letzten 10 Monate vor Beginn Ihrer Elternzeit Arbeitseinkommen oder bestimmte Nav-Leistungen. Ihr Einkommen muss außerdem mindestens den halben Grundbetrag erreichen: 68.275 NOK pro Jahr (2026). Studiendarlehen und Stipendien von Lånekassen zählen nicht.
• Höhe: Foreldrepenger ersetzen Ihr übliches Einkommen bis zu 819.294 NOK pro Jahr (6 G) ab 1. Mai 2026.
• Dauer für ein Kind: Die Eltern wählen gemeinsam zwischen 49 Wochen zu 100 % und 61 Wochen und 1 Tag zu 80 %. Die im Antrag der Mutter getroffene Wahl gilt auch für den anderen Elternteil und kann später nicht geändert werden.
• Aufteilung der Wochen (100 %):
  • 3 Wochen für die Mutter vor dem Geburtstermin
  • 15 Wochen für die Mutter reserviert (mødrekvote)
  • 15 Wochen für den Vater oder die Mitmutter reserviert (fedrekvote / medmorkvote)
  • 16 Wochen gemeinsamer Zeitraum (fellesperiode)
  • Bei 80 % betragen die Quoten jeweils 19 Wochen. Wenn der Vater oder die Mitmutter den gemeinsamen Zeitraum nutzt, muss die Mutter eine Aktivitätsanforderung erfüllen, etwa arbeiten, Vollzeit studieren oder in Vollzeit am Einführungsprogramm für neu zugewanderte Personen teilnehmen.
• Der Vater oder die Mitmutter kann rund um die Geburt zwei Wochen der eigenen Quote gleichzeitig mit der Mutter nehmen.

Einmalzahlung (engangsstønad)

Wenn Sie keinen Anspruch auf foreldrepenger haben, können Sie 92.648 NOK pro Kind erhalten (Geburten ab 1. Januar 2023). Sie müssen vor dem Geburtstermin oder der Adoption mindestens 12 Monate ohne Unterbrechung Mitglied der Volksversicherung gewesen sein. Stellen Sie den Antrag spätestens 6 Monate nach der Geburt oder Adoption.

Freistellung von der Arbeit (arbeidsmiljøloven)

• Eine schwangere Arbeitnehmerin hat während der Schwangerschaft Anspruch auf bis zu 12 Wochen Freistellung.
• Die Mutter muss die ersten 6 Wochen nach der Geburt freinehmen, es sei denn, ein ärztliches Attest bestätigt, dass Arbeiten für sie besser ist.
• Der Vater hat Anspruch auf 2 Wochen Freistellung rund um die Geburt, um die Mutter zu unterstützen. Viele Arbeitgeber bezahlen diese zwei Wochen. Nav zahlt sie nicht, es sei denn, Sie nutzen Ihre Quote.
• Jeder Elternteil kann direkt nach der bezahlten Zeit zusätzlich bis zu 12 Monate unbezahlten Urlaub nehmen.
• Wenn Sie gesund sind, aber während der Schwangerschaft nicht weiterarbeiten können, weil die Arbeit das Kind gefährden könnte, können Sie Schwangerschaftsgeld (svangerskapspenger) erhalten.

Häufige Stolperfallen für Neuankömmlinge

• Prüfen Sie die Regel „6 von 10 Monaten“ frühzeitig. Bei der Mutter zählt nur Einkommen bis 3 Wochen vor dem Geburtstermin.
• Foreldrepenger müssen genutzt werden, bevor das Kind 3 Jahre alt wird. Bis dahin nicht genutzte Wochen verfallen.
• Nach der Antragstellung können Sie nicht mehr zwischen 100 % und 80 % wechseln.
• Wenn Ihr Arbeitgeber die zwei Wochen des Vaters rund um die Geburt bezahlt, nutzen Sie diese zuerst und sparen Sie die Nav-Quote auf.

Offizielle Hinweise: Nav: Elterngeld, Nav: Einmalzahlung, Nav: Schwangerschaftsgeld, Arbeitsumweltgesetz